手机浏览器扫描二维码访问
任杰浑身青紫,衣服破烂,如一条死狗一般趴在地上大口喘息着,地面上全都是坑坑洼洼的土坑,宛如月球表面…
只见晴道:“躲避球训练先到这里,接下来开始体能训练,这个给你~”
说话间,将四个漆黑的护腕丢给任杰,落在地上,出哐当一声…
任杰愕然:(°△°〃)“这什么?”
晴淡淡道:“负重腕带,由玄黑金丝编织,通电后会变重,电压越大重量越大,直到极限重量,上面有旋钮,可以控制腕带重量大小。”
“初始重量是一百斤,极限重量能达到一吨一只,从今天开始,你要一直带着负重腕带训练,生活,不准脱下来,并且每天每只腕带增加十斤重量。”
“直到你可以将带着四只满重量的腕带轻松战斗,行动自如为止,这东西很贵,用完记得还我…”
任杰脸都绿了,卧槽哇,带着四吨重的腕带行动自如?
那得多变态啊?
就算是初始重量四百斤,也不是一般人能抗住的啊?
想象一下,一个人每天扛着的二百公斤的杠铃生活是个什么状态?
不过这玩意很贵?那我就勉为其难的收下好了~
三分钟后,只见任杰四肢上全都带了负重腕带,肩膀上扛着一颗一人合抱粗的大树。
浑身肌肉如钢筋铁条一般拧紧,脖颈青筋毕露,汗水如落雨一般洒下。
而晴就站在被任杰扛起来的树上。
只见任杰微微曲膝,股四头肌骤然力,竟扛着大树,一个蛙跳,往前跳了半米的距离,甚至都把地面压出了大坑。
肺犹如破烂的风箱一般剧烈的喘息着。
(?¬益¬?)“晴!这么训练真的有用?身体强度不是每次提升等级都会强化一遍么?”
而且自己同时是基因武者跟魔契者,身体素质会被强化两遍。
晴抱着肩膀:“怎么没用?你觉得武师的身体素质是怎么提升起来的?”
“这世间什么都有可能欺骗你,唯有你的流下的汗水不会欺骗你。”
“逼近极限,突破极限,你的身体为了适应,就会自主的适应,强化提升,潜力就是这么压榨出来的。”
“你如今是脊境,脊梁大龙觉醒,带动全身骨骼增强,正是打熬筋骨的时候,身体素质越强,提升等阶时,进化的幅度就越大,不要忽视身体素质的锻炼,身体是你最为原始的资本。”
“快跳,还有一千个!”
任杰牙都快咬碎了:
(??皿???)“我可以跳,但你能先下来么?这树太沉了,一定是你压的对吧?”
“看着这么苗条,没想到却是个千斤大小姐?”
晴析出的情绪迷雾骤然增多。
“一千五百个!跳!”
任杰:(????益????)?
实际上晴对于任杰的身体素质也是极为震惊,才脊境一段,身体素质怎么可能强悍到这种地步?
并且动态视力惊人,怪不得同阶的战斗对他来说毫无压力,魔化一开,更没人挡得住他了。
摸清了任杰的极限在哪儿,训练计划也得加强一波了…
dmbsp;qqbsp;
epzqqbsp;
;reabsp;23z.com
简介关于重生宝鼎在手,天下我有!血骨之仇,此世必报。左手亲情,右手红颜名动天下只为仇,但危机重重之路却是艰难万险,一路忐忑必将阻碍他走向那未知界,且看他如何破万法斩万人。...
一本仙魔道三界禁忌功法,开启了主角修炼之路,身含天阴之气,吸纳万物之魂,丹有天地奇火,燃尽焚天之力。nbspnbsp新书九星杀神已经发布,请大家多多支...
晋江VIP20190510完结总书评数9557当前被收藏数31962营养液数16556文章积分297430592文案黎青颜穿了。穿到了一本不可描述的成人书里。好在,她不是跟各种男人不可描述的女主。也不是和女主抢一堆男人的炮灰女配。但却成了女主心头的白月光男配。可关键,这男配居然是在女扮男装??!!别的穿书者都在讨好女主或者干掉女主,她却得防着被女主喜欢???!!!全文架空,勿考据有男主,1V1,是言情文!标重点!女主成长向苏文谢绝扒榜众口难调,无法满足所有人的口味,不喜点x,不用告诉我,谢谢内容标签穿越时空甜文穿书爽文主角黎青颜┃配角书中女主男主女配男配炮灰们┃其它女配,女扮男装...
简介关于枪气素霓生男儿何不带吴钩,收取关山五十州。这是一部男人的小说,是所有男人的梦想。大旗末年,乱世将至,风起云涌。幽州镇北大将军第四子张崇义,背负着张家百年的期望,孤身闯京城英雄救美,邂逅四大美人之青衫宛丘,万骑出幽州南征北讨,在铁与血的淬炼中,成就一番惊世骇俗的丰功伟绩...
简介关于她靠荒野直播逆袭因资源匮乏活活饿死的顾半夏穿来荒野逃生节目。原主是个性格懦弱无比渴望亲情负债累累惨遭全网黑的十八线女星,参加节目的第一天,就领了盒饭。眼看她被毒蛇咬了,都巴不得顾半夏快点下线,别碍了眼。可是紧接着,就看到顾半夏手腕翻动,蛇被她盘在...