手机浏览器扫描二维码访问
13 吃这么好确定能减肥（第2页）
维德可管不了那么多，现在已经是最差的结果，再差还能差到哪去，吃就完了！
用叉子叉起两块五花肉片塞进嘴里。
表皮被煎到焦酥，咬起来咯吱作响，咬破后里头丰盈的肉汁喷涌，带着浓浓的肉香味。
看上去似乎很肥的样子，实际吃到嘴里却完全感觉不出来，再搭配上香辣的撒粉，越吃越开胃，三两下便将肉片横扫一空。
再将流心的煎蛋轻轻卷起来整个吸入口中，咬下的刹那，绵密浓稠的蛋液如火山般喷，简直不要太爽。
见维德吃的一脸满足，伊莲娜口腔里口水不受控制疯狂分泌。
咬咬牙。
吃！
当焦酥的五花肉在嘴巴里爆汁的时候，她忽然感觉到了前所未有的满足感。
“卧槽，这也太好吃了吧？”
明明做法很简单，甚至没有之前那个烤肉店老板做出来的那种炭火香气，但偏偏吃到嘴里就能让她激动到想跳起来，两眼放光。
肯定是饿久了，对，就是这样！
两人瞬间清空盘子里的食物，意犹未尽舔舔盘底残留的油脂，期待的目光重新落回到厨房里。
此时，高无涯正往金属盆里打蛋。
用手捞出蛋黄，蛋清放到边上蒸熟。
先将蛋黄搅散，加点盐和柠檬汁搅拌均匀，然后一点一点往里头添加植物油，边加边搅拌。
随着油的量逐渐增加，蛋黄液逐渐白，变得浓稠起来。
等到液体碰膨胀到大约13的碗大小时，再添加少许糖浆、白醋和黑胡椒粉提味，同时将方才煎五花肉熬出来的猪油也倒进去一同搅拌。
随便整点蔬菜，黄瓜胡萝卜啥的切切，加入刚蒸好的蛋白捣碎，最后淋上刚做好的沙拉酱拌匀。
“开胃沙拉。”
两人已经对于高无涯层出不穷的新鲜菜品有了抵抗力，什么都没问，接过就吃。
至于刚刚倒进金属碗里制作酱汁的那么多油……管它呢，乌鸦这么做肯定有他的道理！
“香煎培根配蒜香面包片。”
“黄油黑椒口蘑。”
“奶油培根蘑菇浓汤。”
“秘制红烧肉。”
“蒜泥白肉。”
……
一连十道菜品接连端上桌，属实是给两人吃嗨了。
新奇的味道搭配大量油脂的满足感，征服味蕾的同时也带来全新的享受。
连续拉了三天外加饿了大半天的伊莲娜，压根没想到居然还能吃到这么丰盛的晚餐。
就算是放在以前，日子也没过的这么舒爽过。
收尾依旧是一杯浓郁的草莓奶昔，加了奶油的那种。
高无涯刻意注重了搭配，刚开始生酮不能将碳水压太低，要循序渐进，先从温和版开始，少吃点面包片没事，别吃其它主食就好。
另外每道油腻菜都会配上些清爽的食材，像是酸黄瓜、沙拉、水果什么的，整体吃下来竟然没让两人感觉到油腻。
“哈啊……爽！”
将奶昔一口闷掉的伊莲娜二话不说，捂着肚子迅打开窗户，背后黑红蝠翼凭空舒展，拍打着冲向楼上。
维德意犹未尽地舔舔嘴角残留的奶昔，看向他。
“这似乎跟伊莲娜之前的饮食模式截然相反，一顿吃这么多东西，你确定真的能减肥？”
武当祖师张三丰
...
季总，你的深情我不配
慕清清曾以为季言川能给她一辈子的幸福，没想到她这一生所有的不幸都是季言川给的。她死心塌地的爱着季言川，换来的不过是季言川的薄情寡义，慕清清，你不是为了钱什么都可以吗？现在我给你一百万，要你给可妙捐肾！到这刻，她终于明白，曾经跟季言川的爱情不过是镜花水月。她彻底死心，季言川，我们离婚吧，我成全你和夏可妙。季言季总，你的深情我不配...
重生之小师妹快到碗里来
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
闪婚后，大叔每天狂宠我
简介关于闪婚后，大叔每天狂宠我为寻得失踪母亲的线索，多年来郁晚晚韬光养晦，收敛锋芒，在众人眼中只是个会读书的乡下书呆子。继母当她柔善可欺，为她介绍了十几个中年油腻男，逼她相亲，郁晚晚当众拽着一个陌生男子‘接吻’气走相亲男，却也招惹了不该惹的人，赔上了自己的婚姻，本以为是一段相安无事的形婚，却被逐渐动心的优质男人宠上了天，开启了两人蜜里调油的假戏真做！...
论水遁的深度研发
自我催眠之后成功的穿越火影世界。和母亲学习医疗忍术之后专心的早就水遁领域，结果因为一次意外意外开出了冰遁血继限界。偶然之间接触到了世界的隐秘，得到了炼药术，于是一个不小心又捣鼓出了沸遁血继限界。面对团藏的逼迫，大蛇丸的引诱，晓的邀请朕决定走上一条不一样得到道路，让世界在朕的脚下臣服。论水遁的深度研...
宠绿茶妹妹？重生后她嫁疯批大佬
简介关于宠绿茶妹妹？重生后她嫁疯批大佬前世她死后，启西太子疯将她冰冷的尸体从雪地里刨出来，带着她的尸体跪了青峰山九千个台阶，为她杀了仇人。重来一世，命运改写。前世她本事将军府三小姐，被渣男设计下嫁，成亲不到一年亲妹妹便挺着八月大肚子，上门逼她让出主母之位。自己的夫君，亲自割她的血三年给自己亲妹妹入药，还不惜废掉她满身武功。自己的嫡长子也被设计万箭穿心而死。整个苏氏被人精心设计落入圈套，最后满门被车裂之刑。而立之年，她被扔到破旧的荒院，惨无人道的折磨致死。直到死时，她才知道，自己的一心一意护住的亲妹妹和弟弟，居然是罗氏和别的男人生的野种。更大的阴谋层层揭开，苏家也被设计。重来一世，她提前布局，步步为营，引敌人落入陷阱，有怨报怨，有仇报仇。杀渣男，惩渣妹，斗恶毒继母，将整个大周天下比作一盘棋，而她便是布局之人。却无意被一个疯批王爷纠缠上，重来一世，她才现自己前世认错人。这个疯批王爷在她前世死后，了疯的抱着她尸体痛哭，还想方设法要将她复活，将一根红线绑在她手上。...