手机浏览器扫描二维码访问
第二百一十七章 龙极桩（第2页）
‘吐纳法门练过了，确实给逐渐感觉到一股暖热的气流在腹部鼓胀。’
‘没这种感觉，你练了多久，天赋这么好？’
‘一连练了五个多小时才有这种微弱的感觉。’
‘我艹牛逼啊，我练了半个小时什么感觉都没有，看来我是没这天赋了。’
‘这股气流很舒服，可没办法多过的干涉。’
‘没感觉！没感觉！没感觉！什么特殊能力，还特么气功，真以为现在还是八九十年代？’
‘楼上加1，没感觉。’
‘楼上加2’
‘楼上加3，骗人的！’
……
沐彦看在弹出的内容无奈的摇了摇头，总有些人自己没本事，也不愿去努力，总会找各种理由竭力否认其他人，都只是些平庸之辈。
穆白显然也不想理会这些人，对他们的言视若无睹。
“我现不少人已经能在这么短时间感知到元炁，这非常不错，其他没有感知到的也不用灰心，我们还有六天的时间。”
“其实能感知到元炁是第一步，第二步是能调动它，第三步是让它冲破三关打通任督二脉，成为修炼者这才是完整的得炁步骤。”
“我接下来的几天都会教大家桩功，在得炁之前大家的体力消耗会很大，饭量会是平常的三到四倍，大过各位大可放心这是正常情况，韵化血肉筋骨使之强壮坚韧。”
穆白说着缓缓下蹲身体，两脚开步同肩宽，两腿膝微曲，而吐纳法门自然而然的也施展出来。
“这是桩功经过多方改良，名为龙极桩，配合龙息吐纳法，可以强健体魄安全无害的将元炁调动，让它能顺利冲破三关桎梏。”
沐彦静静的观察着穆白此刻的样子，他隐隐感觉，这吐纳法门配合这桩功妙到亳里。
就像中药方子一样，差之毫厘失之千里，这种程度的引导法门他前所未见，可以肯定的是专门为长城组织量身定制的。
沐彦站起身尝试施展龙极桩和龙息吐纳法，一瞬间体内的元炁激荡的一下，只是刹那《归源天诀》功法自行运转激荡的元炁压制下来。
沐彦站直身体，眼中异彩连连，创造龙息吐纳法和龙极桩形成这种效果的，绝对是高手中的高手，比他师傅还要强，至少也是一方大佬！
果然，选择加入长城是对的，连这种引导之法都有大佬帮忙完善。
“头顶正上，虚领顶劲，沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、炁沉丹田、同时身备五弓，你的全身皮肉要达到似松非松，似展非展……”
沐彦没有再听穆白讲述修行桩功的要诀，他现在是修炼者要修习这种简单的引导之法没有太大意义。
甚至他的师傅也曾经要他做过比这还严苛的锻炼，这种事对普通人来说是艰难，对他只是浪费时间。
“塔台是可以检测实时检测大家的龙极桩是否标准，千万注意不要独自尝试，不然会伤到膝盖……”
穆白在课程的最后认真的做出提醒。
……
（本章完）
【求收藏！求推荐票！求月票！感谢各位支持！！！】
喜欢无限战卡请大家收藏无限战卡本站更新度全网最快。
我叫赵出息
最穷不过要饭，不死总会出头。这一年，在祁连大山里混吃等死了二十多年的刁民赵出息终于选择走出大山，带着最庸俗的想法来到大城市。不富贵不还乡（这是一本纯粹的可歌可泣可悲可笑的小人物奋斗史）我叫赵出息...
从绘画开始的东京生活
穿越至2oo3年的日本东京。摆在前职业画家东野司面前只有两条路，要么文抄孤独的美食家白色巨塔等日剧经典，要么拿下东京青年画赏，从此职业画家出道...
质子，别撩了
双男主1v1，he浪荡勇猛倔强攻vs睚眦必报美人受猛鹰对狡兔南越国战败，将军府三公子楚星舒受封定安王，入大朔为质子。慕屹川为大朔二皇子，多次大败楚家军。他瞧不上面娇体弱的病秧子，谁知这病秧子抱了大腿不松手，还以抱背之欢把两个人牢牢绑在一起楚星舒命中尘埃，浮光便过，风月之事忘起来容易的很，二皇子何必执着？慕屹川属于我的东西，即便是浮光，我也要捆得他动弹不得！...
换亲后，绝色美人成大杂院团宠
交换人生敬业爱岗系统穿书女VS重生女沈云姝穿书了，穿进一本以沈云秀为女主的年代文里，书里，沈云秀是重生的，重生后的第一件事，就是和堂姐换亲，她设计嫁给和堂姐互相喜欢的食品厂厂长儿子孟珏，而堂姐则代替她冲喜嫁进大杂院季家，倒霉的是，沈云姝就是女主的堂姐！沈云秀没想到自己会重生回到1977年，既然重生了，那这一次，她绝对不要嫁给季淮南。上辈子，因为婚约，她嫁进季家冲喜，没想到当天晚上，季母就死了，大杂院的人都说她是克星，没多久，季淮南又出任务走了，沈云秀没耐住寂寞和一个回城的知青跑了，却被卖了直到死的那一刻，她才电视上看到自己那嫁给孟珏的堂姐沈云姝，如今当了首富夫人有多幸福。重来一次，沈云秀发誓，要夺走孤女堂姐的一切。首先就从换亲开始吧沈云秀如愿嫁给孟珏，沈云姝也冲喜嫁进了季家，只是为什么后面的发展和她上辈子看到的不一样。为什么季母没有死？还能乐呵呵帮沈云姝和季淮南带孩子？为什么季淮南没有死，而是转业当了刑侦大队队长，还屡破奇案？为什么原本会考上大学的孟珏，考了三次都考不上，甚至对妻子一心一意的他，居然和他的青梅搞在了一起。...
末世我和闺蜜过上了神仙生活
简介关于末世我和闺蜜过上了神仙生活叶诗影重生了！重生在末世生的前三个月，这一世她有了空间，有了物资，经历了末世十年的风风雨雨，一定要好好活下去！上辈子自己的大伯一家那样对待自己，这辈子一定要他们付出代价！顺便把大伯家的空间玉佩也拿过来。也要好好对待自己的闺蜜乔恩星。叶诗影每天都在为了末世的避难所疯狂奔波改造，把自己的空间堆的满满当当，足够自己活几辈子的物资要叶诗影心中极度安全。喜欢吃的东西买！！！需要的东西买！！！一时兴起的东西买！！！父母留给自己的钱也足够叶诗影在末世前期随意挥霍。在末世不仅认识了高冷男神做了自己的男人，还生了美好的故事没有人比叶诗影活的更好了。...
猎魔手记
你见过白狗穿衣，老鼠吃猫吗？你听说过纸人唱戏，飞僵吸血吗？来，你听我讲...