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第八章 筋骨皮（第1页）
“那一年我还很年轻，脾气火爆，嫉恶如仇。”
“刚刚将全身劲力整合唯一，突破练筋，开始练骨。”
“有一天我在集市上看见一个大汉欺负一对唱弦子书的父女。”
“我一时气不过，上前教训他，几下就把他打翻在地。”
“谁想那汉子竟是帮会中人，放话要我等着，他去叫兄弟来。”
“我当然不怕他，结果他竟叫来几十个打手，个个手持利器看到我就砍。”
“就像我早晨被人围攻一样？”柳宁插嘴道。
“是啊，但是比你可危险的多。”
“他们可都是帮派中人，个个手拿短刀。在打伤几个人以后，我也挂了彩。”
“当时我脾气大，拼着再被多砍几刀，硬闯到那汉子面前。”
“一拳打在他心口，把他打飞一丈多远，落地时人已经没气了。”
“那后来呢？”
“后来我就被抓了呗，还好我与当地捕头相熟，承蒙他帮忙周旋，耗尽家财才买了我一条命。”
“但在牢里一关就是八年，要不是新皇登基，大赦天下，我只怕会关到死吧。”
石老连连的苦笑，仿佛为自己年轻时候的鲁莽感到不值。
“在牢里的那些年，我勤练武功。可惜被有脚镣绑住双脚，行动只有半步。”
“没办法我只能将五行拳中的崩拳加以改动，配合我这被锁住的双脚，慢慢就练成了半步崩。”
石老讲到这，再次叹了口气。
“出狱后我那当捕头的朋友常说，如果我当时也是个捕头，那些小帮小派的人，不敢街袭击朝廷九品命官。”
“否则我就算把他们全杀了，也不会判刑，最多赔钱了事。所以我一直对捕头耿耿于怀。”
“明白了一定会遵守誓言，完成你的灵愿。”
柳宁坚定道。随即又好奇地问道“石老，你一直说练皮、练骨的是啥意思？武功境界吗？”
“算是境界吧，准确的说，是劲力的三个阶段。”
“江湖流传这一句话，‘外练筋骨皮，内练一口气’这筋骨皮就是外练了。”
“初学武功者，先要拉筋，把筋完全拉开后，才能开始学拳架子，否则架子做不到位，会伤到自己。”
“之后通过练习拳架子增强爆力，练到大成可将全身十成劲力拧成一股。”
“随意一拳，都能爆全身力量。这一阶段内行人都叫练筋，外行人都叫武者。”
“对于常人来说这已经练到头了，可对于武道修行来说，只是完成初级阶段。”
“下面要锻炼骨骼，使骨骼密度增大，坚韧如铁。达到这一阶段则称为武师。”
“练骨非常难，不但需要大量时间，还要大量珍贵之物进补，稍有不慎就会把自己练废。”
“我就是在监狱中没有进补，伤了根基，出狱后哪怕再怎么调养，也不能进阶宗师。”
“那练骨除了骨头比练筋的人硬，还强在哪？”柳宁疑惑道。
石老不悦道“以后我没说完，你不能打断，一点都不尊敬老人家。”
“是是是，我做错了，您继续。”柳宁赔了个笑脸。
石老这才继续道“你要知道人体有极限，有一些骨头天生脆弱，不能承受太强大力量的冲击。”
“尤其是关节，一旦受伤人就废了。”
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