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“7米11!”
“同学你还要再跳吗?”
裁判笑着对万山岳问道。
万山岳满脸喜色,拍了拍屁股上的沙土,摇了摇头。
他对于这个成绩很是满意,之前训练的时候,他最好的成绩也就在7米o4左右。
即使再跳一次,他也没有把握打破这个成绩了。
万山岳得意洋洋的想着一旁跟他祝贺的同学招了招手,然后自信的看了看不远处的许砺韬。
对上万山岳的目光,许砺韬莞尔一笑,旁边的白梦晨笑着说道:
“哈哈!7米11哟,韬哥是不是感到压力了?”
“切!才7米11,有什么压力?”
许砺韬没好气的捏了捏白梦晨的小脸蛋,接着自信十足的说道:
“待会看我的表现!”
看了刚刚万山岳的跳远,许砺韬已经对于其中的门道知晓得七七八八了。
无非就是助跑、起跳和身体前倾的技巧而已。
助跑直接决定了跳远的距离,所以要进行全力助跑,其次就是要掌握从助跑到起跳的脚步衔接。
将助跑的度全部转化为向前的冲击力,这对于助跑来说是非常重要的。
起跳一般采用单腿起跳,就是在进行助跑后,为了能够和起跳更好的衔接,一般采用单腿起跳。
在迈出助跑最后一步以后,顺势进行起跳,从而获得更大的冲击力,来增加跳远的距离。
要是双腿起跳,则会将助跑的冲击力卸掉一半,得不偿失。
所以那些运动员们,往往都是采用单腿起跳。
还有就是,在起跳以后,尽量保证身体前倾,这样能够减少阻力,跳跃更远的距离。
在起跳后,要将双脚上台,并且保持身体前倾,提升身体高度,这样能够向前跳出更远的距离。
当然这些技巧在实力强大的许砺韬这里,可有可无,他哑然一笑,完全用不上。
接下来,几个出场的同学完全就是个半吊子,跟万山岳这样的专业跳远运动员完全不能比的。
助跑时步伐凌乱不堪,完全就是乱跑一通,来到跳板后,姿势更是别扭。
而且还是采用的双脚起跳的方式,身体在空中直愣愣的完全没有变化。
理所当然,他们的成绩低得可怜,最差的只有2米5o,最好的也才5米2o.
跟万山岳的7米11差距十分之大。
看到这样,万山岳脸上的笑容更加浓烈了,他现在唯一担心的就是许砺韬这个变数。
不着痕迹的撇了许砺韬一眼,万山岳稍微收敛了自己的笑容,“不能得意的太早,别到时候被打脸了!”
接着又是几个同学参赛,成绩惨不忍睹。
知道裁判喊道:“下一位,许砺韬同学!”
轰!!!
人群瞬间就沸腾了起来,他们等的不就是这一刻吗?要不然枯燥的跳远比赛谁来关注啊?
“来了来了!终于轮到许砺韬上场了!”
“哎哟!等了好久!除了第一个同学有点看头,后面的同学简直了……”
“哈哈!韬哥到你了!”
“加油加油!班长你是最棒的!”
“班长班长!飞跃梦想!汉语一班!猛虎下山!”
……
欢呼声仿佛要掀翻了整个校园一样,听见动静的其他同学也赶忙跑了过来。
钱君威和胡大伟两人也跟着人群跑了过来。
“呼呼~终于赶到了!”
“还好还没开始!”
……
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